血中酸素濃度はパルスオキシメーターで測ることができますが、スマートウォッチにも同じ機能がついたものが販売されてます。
スマートウォッチで血中酸素濃度が測定できる仕組みって、気になりますよね。
どのように血中酸素濃度を測るのか、血中酸素濃度＆体温が測れるスマートウォッチで人気のものをご紹介します。
スマートウォッチの血中酸素濃度の仕組みと測定方法 精度は？
血中酸素濃度を測定するパルスオキシメーターは、指を挟むようにして計測するのが一般的です。
このとき、指先に異なる波長の２種類の光を「透過」させることで、動脈血酸素飽和度や脈拍数を計測しています。
スマートウォッチは腕時計なので、パルスオキシメーターのように透過させるのが難しい仕様です。
そこで、手首に接する側（画面の裏側）に取り付けられたセンサーから出る光の「反射」によって、計測する仕組みになります。
スマートウォッチで測った血中酸素濃度の精度は？
スマートウォッチはあくまで【時計】であって、医療機器ではありません。
血中酸素濃度をはじめ、血圧など測定した値は、個人的に参考にするのみで、病気を診断したり監視に使うことはできません。
また、体温・血流など測定するときの環境や状況が影響することもあれば、肌の色によって影響を受けることもあります。
毎日使用や測定を続けることで、普段の自分の健康状態を知ることができて、変化があったときに気づくきっかけになるかもしれませんね。
スマートウォッチで血中酸素濃度が測れる日本製はある？
日本の時計メーカーはセイコー・シチズンなどたくさんありますが、スマートウォッチを取り扱っているメーカーは残念ながら少ないです。
2021年2月現在だと、日本メーカーのＳＯＮＹとＣＡＳＩＯから↓このようなスマートウォッチが発売されています。
★SONY Wena（ウェナ）
★CASIO SmartOutdoorWatch（スマートアウトドアウォッチ）
しかし、ＳＯＮＹとＣＡＳＩＯどちらのスマートウォッチも、血中酸素濃度を測定する機能はついていません。
より多くの機能を求めるなら、日本製にこだわらず海外製をメインに探すことになります。
スマートウォッチで体温や血中酸素濃度を測れる人気７選
Fitbitフィットビットのスマートウォッチ
まずは、人気時計メーカー「Fitbit」から新発売されたSense（センス）です。
フィットビットのスマートウォッチを愛用していて、新シリーズが発売されると買い替える…という人も多いんですよ★
ストレス状態や睡眠スコアなど、健康的な身体づくりに活かせる機能が充実しています。
血中酸素濃度を測る仕組みは備わっているのですが、現時点で日本国内では、睡眠時の変化をグラフ化して見られるものの、数値で表示はされません。
本体カラーはブラックとルナホワイトの２色で、無駄のないシンプルなデザインは男女どちらにも合いますね。
↓同じくFitbitの「Varsa３（バーサ３）」も、同じような機能が搭載されています。
Amazfit GTS 2 mini
人気スマートウォッチブランド「AMAZFIT（アマズフィット）」からも、血中酸素濃度を測定できるスマートウォッチが販売されてます。
「GTS 2 mini」はシンプル＆コンパクトなデザインで、バンド部分を除くとたったの19.5ｇという軽さ！
女性向けの健康管理機能から、ストレスモニタリングなど、たくさんの機能が搭載しています。
バンド部分のカラーがは、ブラック・ピンク・グリーンの３種類から選べますよ。
血中酸素濃度から生理周期記録まで機能充実のスマートウォッチ
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楽天市場でレビュー数が6,000件を超えている、大人気のスマートウォッチです。
２４時間体温監視機能や血圧・血中酸素測定機能など、機能はかなり充実しています。
１．４インチのＩＰＳディスプレイが見やすく、操作も簡単だと高い評判です☆
女性向けの、生理周期管理機能もついているので、排卵日などをチェックするのにも役立ちますよ。
カラーバリエーションが７色から選べるので、好みに合わせて選びやすいですね。
スマートスポーツウォッチTB-TD28
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機能も充実していて、値段も手ごろなスマートウォッチです。
40ｇと軽量なので、運動中に使用したい人や女性にも人気があります。
スマホに無料アプリを入れて数値を管理することができますが、歩数・血圧・心拍数・血中酸素飽和濃度は時計のみでも測定可能です。
本体カラーはブラックとピンクの２色展開で、家族分まとめて購入したという人も。
操作も簡単で、わかりやすいという口コミが多かったですよ♪
アナログ時計派におすすめ！多機能スマートウォッチ
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こちらはアナログ時計派の方でも文字盤が見やすい、円型デザインのスマートウォッチです。
２４時間体温測定機能をはじめ、血圧・血中酸素濃度まで測ることができます。
１．３インチの大画面なので、各種ＳＮＳの通知チェックなどもしやすいと評判です。
天気の確認、音楽再生などその他の機能も豊富ですよ。
バンド部分は、革とシリコン素材の２本が同梱されているので、使用シーンや好みに合わせて付け替えられます。
文字盤が大きくて見やすい＆使いやすいスマートウォッチ
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こちらは文字盤が四角形になっているタイプのスマートウォッチです。
更に大きな１．６９インチの大画面なので、通知や計測値が見やすいだけでなく、スワイプ操作もしやすいのが魅力的☆
こちらも体温はもちろん、血圧・血中酸素濃度まで測ることができます。
バンドはピンク・ブルー・ブラックの３色付属しているので、コーディネートに合わせて付け替えることもできます。
２０種類のスポーツに合わせたトレーニングモードもあり、機能はかなり充実しています。
体温・血圧・血中酸素濃度すべて測れる安いスマートウォッチ
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楽天市場で大人気の細身ベルトタイプのスマートウォッチです。
体温や血圧が測定可能なのはもちろん、血中酸素濃度まで測ることができます。
３種類のスポーツモードで、運動メニューや体の様子を管理したい人にもぴったり☆
遠隔カメラ操作や携帯電話探し機能など、値段が安いにも関わらず、搭載機能はかなり多いです。
文字盤は２種類から選択しますが、どちらも見やすいシンプルなデザインですよ。
↓別の記事で、他にも人気のおすすめスマートウォッチをご紹介しているので、参考にどうぞ♪
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スマートウォッチはどうやって血中酸素濃度を測るのか？と、人気の商品をご紹介しました。
病気の診断に使うことはできなくても、平熱を把握したり、普段と違う様子に気づくきっかけになるかもしれません。
また、スマホの通知を受信させたりと便利な機能がたくさんなので、スマートウォッチは１台持っておくと便利ですよ(*^^*)
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